عادات صباحية شائعة تفسد صحتك… إكتشفها الآن!
منوعات _ الأحداث نيوز _
11 عادة شائعة في وجبة الفطور قد تفسد خططك لإنقاص الوزن!
الطريقة التي تبدأ بها صباحك تؤثر على مسار يومك بالكامل، سواء من ناحية الشعور بالشبع أو دعم جهودك في إنقاص الوزن. على الرغم من أن وجبة الفطور تعتبر فرصة رائعة…