الاحداث نيوز
عين الحقيقة
تصفح الوسم

السكري

نظام غذائي شائع يزيد من خطر الإصابة بالسكري.. دراسة تحذر

يعتبر النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون شائعاً باعتباره وسيلة جيدة لفقدان الوزن، لكن يبدو أن لهذا النظام أعراضاً جانبية أيضاً لا تقل أهمية عن الوزن الزائد والسمنة. وكشف فريق من الباحثين في جامعة موناش ومعهد ملبورن…

هذا ما يحدث لـ”مريض السكري” عند تناول الأسماك يوميا

تناول الأسماك بانتظام، خاصة أنواع الأسماك الدهنية، يعتبر جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، حسبما ذكر استشاري الكبد سعيد شلبي لـ مصراوي. تحسين مستوى السكر في الدم الحد من مقاومة الإنسولين تساعد الأحماض الدهنية أوميغا-3…