هذا ما يحدث لـ”مريض السكري” عند تناول الأسماك يوميا
تناول الأسماك بانتظام، خاصة أنواع الأسماك الدهنية، يعتبر جزءًا هامًا من نظام غذائي صحي لمرضى السكري، حسبما ذكر استشاري الكبد سعيد شلبي لـ مصراوي.
تحسين مستوى السكر في الدم
الحد من مقاومة الإنسولين
تساعد الأحماض الدهنية أوميغا-3…