أسرار التغذية الصحية.. أطعمة تحصنك من الأمراض المزمنة
منوعات _ الأحداث نيوز _ الأطعمة التي تحميك من الأمراض المزمنة.. اجعل غذاءك دواءك!
في عالم تزداد فيه الأمراض المزمنة انتشارًا، مثل السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسرطان، يصبح الغذاء هو خط الدفاع الأول لحماية صحتنا. اختيار الأطعمة…